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Lemförde

Fitnesstrainings

Es gibt verschiedenste Arten sich fit zu halten. Wir möchten mit unseren Fitnessvideos unseren BASF'lern und Sportbegeisterten eine passende "Motivationsspritze" geben, um sich auf diese Art und Weise zuhause fit zu halten. Egal ob alleine, mit Freunden oder der ganzen Familie - viel Spass beim "auspowern".

Alle Sets beinhalten 8 Einzelvideos mit ca. 9 Minuten. 

Pilates 1

Pilates 2

Pilates 3

Pilates 4

Pilates 5

Pilates 6

Pilates 7

Pilates 8

HIT 1

HIT 2

HIT 3

HIT 4

HIT 5

HIT 6

HIT 7

HIT 8

 

Körper  1

Körper  2

Körper   3

Körper  4

Körper  5

Körper  6

Körper 7

Körper 8